2021-01

ビジネス

何をやっても続かない人に意識してほしい!大事な3つのこと

こんにちは、てるきちです。 2021年がスタートし、 新しい挑戦を決意したものの、 三日坊主で終わってしまったり、 なにかと理由をつけ、結局続かなかったり。 こんな経験って誰にでもありますよね。 ...
ライフスタイル

【睡眠不足解消】いますぐにやめるべき5つの習慣 

こんにちは、てるきちです。 しっかり睡眠はとれていますか? 睡眠の質を上げ、 最高のパフォーマンスを出す おすすめの方法は 睡眠に悪い生活習慣を徹底的に排除することです。 本日は著書『メンタル...
スキルアップ

【企画力を高める】初心者が面白い企画を考えるために必要なこと

こんにちは、てるきちです。 ICTツールやSNSが発展したことにより、 会社員にしろ、個人にしろ、以前と比べて 企画を考える人たちが年々増えていますよね。 新しいこと、面白いことを考え、 それを発信すること...
ビジネス

【20~30代のビジネスマン必見】これからのキャリアを考えるうえでの大切な軸

私たちの働き方や仕事の在り方は大きく変化し続けています。 親世代の常識であった終身雇用制度の崩壊し、 いまや転職は当たり前となりました。 コロナ禍に入ってからは、 大手を中心に副業(複業)を解禁する企業も増えましたよね。 もう 1 つの企業だけでは、 社員の人生を保障しきれない時代に突入しました。
ライフスタイル

【神経科学から学ぶ】ストレスとうまく付き合う方法とは?モヤモヤから自分を解放しよう!

こんにちは、てるきちです。 ストレス。それは、現代社会において 切っても切り離せないものです。 仕事や家庭、プライベートでも、 人は何かしらストレスを抱え生きています。 今回は神経科学の日本の ...
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